BellaMente

Llegó 2020, estoy motivada a tope, con muchas metas y cambios que ansío, sé que muchas de ustedes comparten este sentimiento de entusiasmo por arrancar un nuevo año y tal vez otras de ustedes no sienten ese golpe de energía y no tienen ni la más remota idea de por dónde empezar. Justo por eso les traigo esta dinámica para arrancar la segunda semana de Enero 2020. Es muy común que con el paso de los días la motivación comience a decaer, así que vamos a evitarlo de una vez.  Para esta dinámica te encargo una hoja de tu color favorito, hojas blancas y pluma (ya sé suena un poco ñoña pero al final te va a gustar el resultado).  Lo que vas a hacer es sentarte unos minutos a solas, servirte un café, vino, agua, jugo o lo que quieras, poner una o dos canciones que te gusten mucho y disfrutarlas. Una vez terminadas esas canciones (que te van a dar un subidón de ánimo) vas a escribirte una carta para ti misma, esta carta te va a acompañar todo el 2020 y lo que te escrib...